viernes, 2 de abril de 2010

CAMBIO DE BLOG

Anuncio que debido a un problema con el blog (no puedo publicar los comentarios), del cual no sé su causa ni cómo solucionarlo, he tenido que crear un nuevo blog. Mi nueva dirección es ésta:

http://nakrama.blogspot.com/

Volveré a hacerme seguidora de los blogueros con los que mantengo contacto y a partir de ahora mis entradas las haré en este nuevo blog. Perdonad las molestias.

                                Natalia

PENSAMIENTO VS SENSACIÓN

"La sensación te llevará más cerca de la verdad sobre quién eres que el pensamiento" Echart Tolle.

El pensamiento es nuestro gran manipulador. Forma parte de nosotros, y por tanto, conoce bien el edificio donde se aloja. Nuestra misión no es correr detrás de él para cazarlo, más bien, quedarnos donde estamos y observarlo pasar en silencio. No hay que excluir al pensamiento, pero tampoco seguirle el juego. Porque nosotros, nuestra esencia, es mucho más que una mente parlanchina que quiere opinar sobre todo.
Los bastones del pensamiento son el ego y la memoria. El ego le es necesario para construirse una identidad, y la memoria la utiliza para alimentarla, apegándose a todo aquello que ocurrió y causó dolor (ya sean circunstancias, personas, hechos...) y no dejarlo ir, porque mientras siga el sufrimiento en nosotros, el pensamiento toma cuerpo en un ego que encuentra su identidad, se fortalece, se hace presente y dominador de nuestro Ser.
Además, el pensamiento tiene una asombrosa habilidad para ir en busca de viejas emociones, las evoca y las revive para dar mayor fuerza a su causa, de manera que nos vuelve a engañar y nos hace justificadores de su juego estratégico y faltará tiempo para oírnos decir a nosotros mismos aquello de: "Es que yo lo siento así y no lo puedo cambiar".

Todos aquellos sentimientos que evoca el pensamiento vienen de la memoria, y la memoria es pasado, por tanto, esos sentimientos no SON, FUERON, y sólo si nosotros queremos, les volvemos a dar vida trayéndolos de nuevo al presente.

Volviendo a la frase con la que comenzaba este escrito, me parece que la sensación primaria es más fiable que el pensamiento. Y aclaro. Cuando hablo de la sensación me refiero a aquello que sentimos y observamos sin juzgar (desde que se juzga, desde que se le pone una etiqueta, aquí interviene el pensamiento y a través de él nos dejamos enredar para acabar desempolvando viejos sentimientos que ya no SON). Centrarse pues en la sensación, tal y como es, y desde el momento en que se le deja la puerta abierta a la emoción, desde que se la deja SER, hay transformación. Sea la emoción que sea: culpa, miedo, ira, tristeza... Se la deja ser el tiempo que haga falta y se va, se transforma. Limpiamente. Sin trampas.

No olvidemos que cada crisis mata un viejo yo para dejar paso al nuevo, renovado y transformado en una más sabia presencia.

domingo, 28 de marzo de 2010

EL MUNDO AL REVÉS.

Esta frase la ha dicho el ganador del Nobel de medicina, el oncólogo brasileño Drauzio Varella:


"En el mundo actual, se está invirtiendo cinco veces más en medicamentos para la virilidad masculina y silicona para mujeres, que en la cura del Alzheimer. De aquí a algunos años, tendremos viejas de tetas grandes y viejos con pene duro, pero ninguno de ellos se acordará para qué sirven".

domingo, 21 de marzo de 2010

LA ERA DEL CAMBIO DE CONCIENCIA.

La era del cambio de conciencia es lo que yo entiendo como la era de "tomar conciencia". La Humanidad está llegando a un punto en que no puede seguir dormida. Una a una las personas están cerrando los ojos para abrir el espíritu, cuestionando los sentidos del mundo físico para ser receptivos a la llamada del alma. Alcanzamos la era de la tecnología, la conquistamos. Ahora toca alcanzar nuestra propia humanidad, que sinceramente, creo que nos puede llevar más lejos.

Las ciencias: la medicina, la biología, la física, la genética,la astrología... Todas ellas disciplinas de lo empírico, de aquello que podemos medir, cuantificar... Sí, han incrementado nuestro conocimiento del medio, pero...¿qué pasa con todo aquello que no podemos explicar? ¿Lo relegaremos sólo a cuestión de meras coincidencias? ¿Existen más dimensiones de las que conocemos? ¿Podemos los seres humanos conectarnos entre sí más allá del tiempo y el espacio? ¿Lo hacemos ya de una forma inconsciente? ¿Por qué no entender que formamos parte de un Todo y, por tanto, cada uno de nosotros está, ES, parte de cada partícula que nos rodea?

Abstracto. Lo sé. Suena a ciencia ficción, pero creo que todo lo que podemos imaginar es posible si crees en ello, así es el Universo, nos concede el poder intrínseco de crear a cada instante nuestra realidad.La física cuántica ya ha demostrado que si dos partículas que habían estado conectadas, se separan a una gran distancia, permanecen vinculadas. Esto se demuestra por el hecho de que si una de esas partículas cambia, la otra también lo hará en el mismo instante ("Experimento Aspect", 1982)
Nosotros tmbién somos un entramado de partículas ¿Cuántas posibilidades no exploradas tenemos en nuestras manos? ¿Hasta dónde puede llegar nuestra mente? ¿Es nuestra mente el vehículo, la herramienta a utilizar para conectar con nuestras almas, energía en estado puro,cuya existencia es infinita?

He podido observar que la conexión puede ser posible. A diario trato con pacientes en el Hospital. He visto que el dolor físico es algo que tememos todos y ante lo que somos tremendamente vulnerables, y en la mirada de las personas que padecen siempre encuentro lo mismo: no tanto la incapacidad para afrontar el dolor, sino más bien el temor a quedarse solos, a vivir esa experiencia solos. Está en nuestra naturaleza el sentirmos formar parte de algo. El mero hecho de coger la mano al que sufre y transmitirle que no está solo, es un arma poderosa que influye en la misma fisiología del enfermo, pues el dolor disminuye, a veces, hasta desaparece. La conexión existe. Quizá no pueda sentir físicamente lo que el enfermo está sintiendo en su piel, pero sí puedo llegar a su alma, conectarme con ella y acompañarla, y eso es capaz de cambiar toda su experiencia.

Accediendo a nuestra humanidad se abre nuestra mente y queda expuesta el alma. Aquí hay todo un potencial por explorar. No sólo conectamos con nuestro SER, también conectamos con el SER del otro, que también soy yo. Quizás, como el experimento de las partículas, no sólo conectemos con el más próximo, sino también con aquellos que alguna vez estuvieron vinculados a nuestra esencia, como cuando piensas en alguien que hace mucho que no ves y de repente le encuentras al día siguiente por la calle. Atracción. Todo está conectado. Sólo falta tomar conciencia.

lunes, 15 de marzo de 2010

SUERTE


¿Es la suerte una cuestión de azar o...
un arco iris en blanco y negro al que nosotros debemos poner el color?
¿Es la suerte hija del astro rey, universal y regalo de todos... o
tiene nombre y apellidos y sólo pertenece al que encuentre el trébol de cuatro hojas?
¿Es la suerte única, fenómeno de una vez en la vida,
como una lágrima en una noche estrellada...o
tiene mil formas, como las gotas de lluvia en tu pupila?
¿Es una suerte que el gato tenga siete vidas y nosotros una sola?
¿Es la suerte una estrella fugaz que no se atrapa...o
tenemos la posibilidad de crearla y retenerla con nuestro paraguas boca abajo?

Bueno, esta entrada está dedicada a dos blogueros que me visitan a menudo. Para mi poetiza Demófila, le regalo este humilde poema (lleno de preguntas, como a ti te gusta, jejejeeje) y este dibujito es para Lara, pintor de frases de colores. Ni el dibujo ni la poesía son mis fuertes, pero quería homenajearos en vuestro idioma. Perdonadme el intrusismo.Lo que está claro es que es toda una suerte tener amigos blogueros como vosotros. 
Espero que os guste, Natalia.

sábado, 13 de marzo de 2010

PARADOJA.

"La gente se siente sola pero teme la intimidad...- el ordenador ofrece una solución aparente a esta paradoja, porque con el ordenador puedes estar solo, pero no sentirte solo"

"El viaje al amor" de Eduardo Punset.

miércoles, 10 de marzo de 2010

SINTIENDO.

Ahora puede pasar. Puede ser ese preciso momento que toda alma busca en este desafío de existencia. Las voces ajenas apenas se hacen murmullo y renace mi tacto con tu sabor a ser. Río y juego a no quererte, como el niño que juega a esconderse detrás de las sombras. La primavera se quedará en un mero ensayo de tu presencia de mil flores que renacen. Si entrelazas mis manos a tus pensamientos encontrarás mi corazón respirando en tu almohada. Tú canta con el espejo que te refleja y yo lo celebraré con el Universo.

Qué fácil es hacer poesía con tu recuerdo.

Yo no te niego ni te acepto. Ni te descarto ni te integro. Ni me abraso en tu frío ni me congelo en tu calor. Sólo contemplo los días pasar y las horas correr, las olas naufragar en tu mar desierto de emociones que ahogan. Río y canto porque estoy viva, corro al lado de tu mundo paralelo y te saludo desde el otro lado del tablero. Tu voz sólo está presente para llenar mi espacio. Ya no importa la muerte porque tengo un latido de rescate gracias a ti, aunque me robes la vida con tan sólo pensarlo.

Así, en esta danza frenética de ideas, con piel de gallina con sólo rozarte de lejos, sin música de fondo pero con tus ojos que me dan la mano sin prisa, te pierdo entre latido y latido, efímeros golpes que duran toda una vida, como tus pupilas en las mías, que juegan a despistarme a oscuras, sin éxito, porque siempre te encuentro dentro de mí. Por eso, sólo me queda amarte sabiendo que eso mismo me invita a vivir sin dar importancia al tiempo, sin dar importancia al cuerpo de una emoción.
Sí, ahora puede pasar el milagro de tu destino bailando con el mío.